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夏から秋へ季節が変わる時期。 「朝起きたら首が動かない」 「物を取ろうとした瞬間、腰に激痛が走った」 「背中が突然つって動けない」 そんな急な体のトラブルが気に...

産後の腰痛は、多くのママが経験する深刻な悩みです。赤ちゃんを抱っこするたびに腰が痛む、15分歩いただけで痛みが出る、買い物から帰る頃には辛くて仕方ない。そんな...

首の痛みや痺れが何年も続き、病院での治療を受けても改善しない。そんな悩みを抱えている方は少なくありません。 特に左を向くと首から肩甲骨にかけて痛みが走る、手足...

はじめに　新しい治療への一歩を踏み出すあなたへ 誰もが抱える「初めての不安」 新しい治療法を試すとき、誰もが不安を感じるものです。本当に効果があるのか、自分に...

腰痛と睡眠不足の悪循環を断ち切り 「好きなスポーツを楽しみたいのに、体が思うように動かない」 そんな悩みを抱えている方は少なくありません。特に腰痛と睡眠不足が...

58歳のA様は、保育士として日々子どもたちと向き合う中で、約3ヶ月前から足のしびれに悩まされていました。最初は一時的なものだと思っていたしびれが、次第にほぼ24時...

ゴルフを生涯楽しむために必要な体づくり 好きなスポーツを諦めたくないあなたへ ゴルフは生涯スポーツとして多くの方に愛されています。年齢を重ねても続けられる数少...

帝塚山・住吉で介護疲れに悩むあなたへ 整体で心と体を整える方法 介護による体の負担、一人で抱えていませんか？ ご家族の介護をされている方は、毎日本当にお疲れ様で...

はじめに｜痛みと不安を抱える日々 足や腰、背中に繰り返し痛みが出てくる。外出するときは手すりや壁を探してしまう。そんな日常を送っていませんか。 痛みそのものも...

産後の骨盤ケアに来られている30代の女性から、「鍼灸院で吸い玉や整体を受けたりしているが、いつも『背中がパンパンですね』と言われる。このカチカチの状態は治るの...

「何年も腰痛が続いている」 「整体やマッサージに行っても、すぐ元に戻る」 「最近、体重が増えてから腰がつらくなった」 そんな方に一度考えていただきたいのが、体重...

「最近、腰が痛くて長時間歩けない。」「立ち上がる時に腰がズキッとする。」「湿布やマッサージではすぐ元に戻ってしまう。」 このようなお悩みはありませんか？ 実は...

「最近、なんとなく疲れが取れない。」「朝から体がだるい。」「寝てもスッキリしない。」 そんな症状はありませんか？ 実は8月は、一年の中でも体に疲労が蓄積しやすい...

実はめちゃくちゃ犬が好きで、昔実家でブルドッグを3匹飼っていました。名前はツルとマツとウメです。 ブルドッグってイギリスの国犬なんですけど、めちゃくちゃ可愛い...

「橋本君のような先生が来てくれたら、生きがいになるわ」 皆さん、おはようございます。 「1年で、10年後も動ける体をつくる整体師」 整体整骨院SARAの橋本です。 今日...

健康のカギは「何を食べるか」ではなく、「きちんと出せているか」 「身体に良いものを食べましょう。」「このサプリメントがおすすめです。」「○○を食べると健康になり...