椎間板ヘルニアで悩むあなたへ｜手術を回避し、痛みなく動ける体へ

「病院で椎間板ヘルニアと診断されたけど、手術は絶対に避けたい…」
「腰の痛みで子どもと遊ぶこともできない…」
「趣味のスポーツを思いきり楽しみたいのに、腰の痛みが邪魔をする…」

このような悩みを抱えていませんか？椎間板ヘルニアによる腰痛や足のしびれは、日常生活に大きな影響を与えます。しかし、適切なケアをすることで、手術を回避しながら改善を目指すことが可能です。

整体・整骨院SARAでは、腰の痛みを軽減し、動きやすい体を取り戻すための施術を提供しています。

椎間板ヘルニアでこんな症状に悩んでいませんか？

✅ 手術は絶対に回避したいが、痛みが続いている
✅ 腰の痛みで子どもと遊ぶのが辛い
✅ 趣味のスポーツが楽しめない、パフォーマンスが落ちた
✅ 肉体労働をしているため、一刻も早く痛みを取り除きたい
✅ 腰だけでなく、足のしびれまで出てきた

このような症状があっても、適切な施術を受けることで、回復を目指すことができます！

整体・整骨院SARAでのヘルニア改善アプローチ

🔹 骨格・骨盤の歪みを整える
腰椎が圧迫されていると、神経が刺激され痛みやしびれが生じます。当院では、骨盤や背骨の歪みを調整することで、ヘルニアによる負担を軽減します。

🔹 深層筋へのアプローチで腰への負担を軽減
腰の痛みの多くは、インナーマッスルの衰えや硬直が関係しています。適切な施術とトレーニングで、痛みが出にくい体づくりをサポートします。

🔹 神経の圧迫を解放し、しびれを緩和
足のしびれが出るほど悪化したヘルニアも、神経の圧迫を解放する施術により、症状が軽減することがあります。

🔹 無理のない運動療法で再発予防
施術で痛みを軽減させた後は、自宅でも簡単にできるストレッチや運動をお伝えし、痛みの再発を防ぎます。

実際にこんな変化が！

🔸 「腰の痛みが軽減し、子どもと遊べるようになった！」
🔸 「趣味のスポーツが思いきり楽しめるようになった！」
🔸 「仕事で動くのが辛かったが、楽に動けるようになった！」
🔸 「手術を勧められていたが、施術を受けることで回避できた！」

喜びの声もご覧ください。

まとめ｜椎間板ヘルニアの痛みを諦めないで！

手術をしないといけないかもしれない… と不安を感じている方も多いですが、適切な施術を受けることで改善するケースは少なくありません。
✅ 骨盤・背骨の歪みを整え、負担を軽減
✅ インナーマッスルを鍛えて、腰の安定性を向上
✅ 神経の圧迫を解放し、しびれを和らげる
✅ 無理のない運動療法で再発予防

整体・整骨院SARAでは、皆さまの体と心のケアを全力でサポートしています！「もう痛みで悩みたくない」「手術はできるだけ避けたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください！