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立って反り腰・座って猫背はインナーマッスル低下のサイン
私たちの体は、日々の生活の中で少しずつ変化しています。その中で気づかないうちに進行するのが筋力低下です。当院には、こんなお悩みを抱えて来院される方が多くいら... -
肩こり
このような症状はありませんか？ 首や肩が常に重だるく、朝からスッキリしない デスクワーク後に肩がパンパンに張って頭痛まで出る マッサージに行ってもすぐに戻ってし... -
変形性腰椎症
腰に違和感や重だるさがあり、座ったままや歩いたときに痛みが増してくる デスクワークが続くと足にしびれや不快感が出てしまう 寝返りや立ち上がりなどの日常動作でも... -
【姿勢矯正】クッションやベルト巻いても治らなかったのに、整体と歩行指導・体幹トレーニングで劇的に改善
姿勢矯正で来院された男性（30代/会社経営）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 長時間のデスクワークによる猫背と巻き肩が気になり、姿勢を改善したいと... -
【産後の腰痛】それ、育児のせいだけじゃないかも？～放置するリスクと改善のポイント～
症状 「赤ちゃんを抱っこすると腰がズキッと痛む」 「寝返りするだけで腰が辛い」 「長時間立っているとだるくて家事に集中できない」 そんな声をよく耳にします。 産後... -
冷え性を予防する優秀な食べ物をご紹介
寒い季節になると、手足が冷えてなかなか温まらない…そんな方も多いのではないでしょうか？今日は、冷えが気になる方におすすめの食べ物と、避けた方がいい食材について... -
【腰の不調、それ“年齢のせい”にしてませんか？】
40代・50代で始まる「なんとなく腰が重い」 その先に待っているのは… 🔹 60代で3人に1人が悩む『脊柱管狭窄症』 🔹 40代女性の2人に1人が経験する『ヘル... -
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■ 症状： 「赤ちゃんを抱っこすると腰がズキッと痛む」 「寝返りするだけで腰が辛い」 「長時間立っているとだるくて家事に集中できない」 そんな声をよく耳にします。 ... -
お尻の痛み
長時間座っているとお尻の痛みが増してくる 座った状態から立ち上がるときや歩き始めに痛みやしびれが広がる 湿布や痛み止め、マッサージでは症状がすぐ戻ってしまう 夜... -
【腰痛】10年以上前から続く腰痛がすっきり改善しました。
腰痛もすっかり良くなりました 慢性的な腰痛を改善させたくて来院されたK・Kさんからいただいた感想です。 来院のきっかけはチラシをご覧頂き、インターネットで調べて... -
腰にズキッ！立ち上がり時の腰痛を改善する方法
立ち上がる時の腰痛…あなたも悩んでいませんか？「座っている時は平気なのに、立ち上がるとズキッと痛む…」「朝、布団から起き上がるのがつらい…」「長時間座った後、立... -
【かかとの痛み】２週間前から足のかかとの痛みがひどくなってきたので心配になりました
かかとの痛みでお困りの方からメールでお問い合わせをいただきました。 ご本人にはすでに返信させていただきましたが、同じようなお悩みをお持ちの方も多いので、解説を... -
【姿勢矯正】子どもの猫背を改善し、健康な成長へ
姿勢矯正で来院された男性（小学5年生/学生）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 最近、家で勉強やゲームをしているときに背中が丸くなっていることが増... -
産後の不調は改善する？住吉区のママが体験した骨盤矯正の感想
産後、体に不調を感じることはありませんか？「骨盤がグラグラする感じがする…」「腰や膝に違和感がある…」「育児で肩や背中がバキバキに…」そんな悩みを抱えながらも、... -
【姿勢矯正】太りやすくなった体を姿勢改善でリセット
姿勢矯正で来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 30代前半の女性。ここ数年で体重が増えやすくなり、代謝が落ちているように... -
治療院の環境づくり｜掃除の習慣が与える影響とは？
いつも綺麗ですねと言われる治療院を目指して お疲れ様です！昨日は雪が降ってきましたね。以前にもお話しましたが、松下幸之助さんがこんな言葉を残しています。「止ま...
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