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ご自身の体を見るセルチェックを作成しました 立ち姿 • 片足に体重が乗っていないか。 • 左右の肩の高さが違わないか。 • 骨盤がどちらかに傾いていないか。 • 頭が前に...

姿勢矯正で来院された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 30代前半の女性。ここ数年で体重が増えやすくなり、代謝が落ちているように...

首や肩から腕にかけてしびれや痛みが続いている 細かい作業や握力が落ちて日常生活に支障が出ている 運転中やデスクワークの最中に症状が強くなる 夜中に痛みや違和感で...

【60代女性／住吉区在住／腰痛・歩行の不安・筋力低下・背中の張り・ふらつき】 外反母趾に痛みが出てきました 腰痛でたまに足が痺れる 歩いていると腰がズキッと痛む。...

インナーマッスル・アウターマッスルという言葉をご存知でしょうか？厳密いうとインナーマッスルという名前の筋肉は存在しません。勝手に業界の人が体の中にある筋肉だ...

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。 ７月のスケジュール 7月3日（金）受付時間：9:00~15:30 まで7月11日（土）受付時間：9:00〜11:00 まで7月20日（月...

朝起きて身体を起こした瞬間に腰が鋭く痛むことがある 急に腰に激痛が走り、立ち上がれなくなることがある 長時間座ったあとの腰のだるさがつらい くしゃみや咳をするだ...

「腰が痛くて動けない…」「長時間座るとツラい…」そんな腰の不調、放置していませんか？ 腰椎椎間板ヘルニアは、腰の骨（腰椎）のクッション部分（椎間板）が飛び出し、...

～顎関節症の特徴・原因・セルフケアと整骨院のサポート～ 最近、「あごが痛む」「口が開きにくい」「口を開けるとカクカク音がする」…こんな経験はありませんか？それ...

「橋本君のような先生が来てくれたら、生きがいになるわ」 皆さん、おはようございます。 「1年で、10年後も動ける体をつくる整体師」 整体整骨院SARAの橋本です。 今日...

2010年12月15日に開業し、１５年が経過しました。多くの方が来院され、元気になりメンテナンスに通うほどで済む健康状態を維持され今の院があります。 お花まで頂きまし...

このようなお悩みありませんか？ ☑ 健康診断で「コレステロール値が高い」と言われた ☑ 野菜中心にしてるのに数値が下がらない ☑ 体にいいと思っ...

夜中や明け方に咳が止まらず眠れない日が続く 季節の変わり目や気温差で急に息苦しくなることがある 薬を飲んでも咳や息苦しさが残ることが多い 職場や外出先で突然発作...

パソコンやスマートフォンを長時間操作した日の夕方、手足の感覚が鈍くなり作業に集中できない 寝ている間や朝起きた直後に手足のしびれやピリピリ感で目が覚めることが...

ドレス試着時に猫背や肩のラインが気になり自信が持てない 写真を撮ると姿勢の悪さや巻き肩が目立って気になる 長時間のデスクワークやスマホ操作で肩こりや首の痛みが...

脊柱管狭窄症とは 脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある神経の通り道である「脊柱管」が狭くなり、その中を通る神経が圧迫される病気です。最も多い原因は加齢による変化で...