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「産後だから仕方ない」と諦めていませんか？本当に必要なのは骨盤矯正ではなく“体幹の再建”かもしれません こんにちは。住吉区の整体整骨院SARA、橋本です。産後のお母...

脊柱管狭窄症とは 脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある神経の通り道である「脊柱管」が狭くなり、その中を通る神経が圧迫される病気です。最も多い原因は加齢による変化で...

いつも家族のために頑張っているお父さん達へ 今の体の状態を知ることが、これからの健康への第一歩です。 当日は以下の項目を多角的に分析します。 ・InBodyによる体組...

首の痛みや肩〜腕のしびれが続いている方は、「頚椎ヘルニア（頚椎椎間板ヘルニア）」の可能性があります。
首の骨と骨のあいだでクッションの役目をしている椎間板が後...

いびきの健康被害は、睡眠の質の低下だけでなく、全身の不調につながる点が重要です 。 いびきが招く健康被害 •日中の眠気や集中力低下が起こりやすくなります •慢性的...

日本人成人の約20〜30%が寝つきの悪さや途中で目が覚めるなどの「不眠症状」を抱えており、約10%が日常生活に支障をきたす「慢性不眠症」とされています。この割合は男...

「頭痛があるから脳の問題かと思ったら、実は顎関節症が原因だった」 このようなケースは少なくありません。 顎関節症による頭痛は、噛む筋肉の緊張や顎関節周囲の炎症...

GWは皆様いかがお過ごしになるのでしょうか？物価高騰もあり自宅で過ごす人が4割と聞いております。当院もGW明けに予定があるため休まず営業してますので急な体調の変化...

4月29日（水・祝）は9時〜13時まで受付しております。 急な体調の変化や不調が起こりましたらすぐお電話かメッセージください

—“なんとなく2L”から、“自分に合う量”へ考え方を変えよう—「1日2リットルの水を飲めば健康にいい」と聞いたことはありませんか？確かに水分は生命維持に欠かせませんが...

ご自身の体を見るセルチェックを作成しました 立ち姿 • 片足に体重が乗っていないか。 • 左右の肩の高さが違わないか。 • 骨盤がどちらかに傾いていないか。 • 頭が前に...

4月1日から道路交通法の改正により、自転車運転の規則が厳しくなります。法律に則って厳重に処罰されるので『知りませんでした』では済まされないのが現状 当院にお越し...

「夕方になるとふくらはぎがパンパンでつらい」「朝は普通に履けた靴が、帰りにはきつくなる」——そんなお悩みはありませんか？
30〜50代の女性は、仕事も家事もフル稼働...

朝起きた瞬間、「体が重い」「スッキリしない」「寝た気がしない」そんな朝が続いていませんか？実は、これは単なる『疲れ』ではなく、身体からのサインです。忙しい現...

最近こんなことはありませんか？ 朝起きても疲れが残っている仕事が終わる頃にはクタクタ休みの日も体が重くて動く気がしない昔より回復が遅くなった気がする 実はこの...

寒暖差も厳しく体調管理が難しい時期です。この時期、自律神経バランスを崩し寝れない・花粉症がきついなどの症状が出るので今からしっかりケアしましょう。3月20日（金...