仕事中も外出も安心！「くしゃみで漏れる」腹圧性尿失禁が改善したケース

腹圧性尿失禁が改善された女性（30代/会社員）の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

40代女性。咳・くしゃみ・笑った時や、荷物を持ち上げ立ち上がる動作・階段の昇降などで尿漏れが起こり悩む。特に勤務中や会議、外出時に不安を強く感じ、「もれていないか」常に気になるという症状で来院。

来院に至るまでの経緯

年前から軽い尿漏れを自覚し、市販のパッドを使用。症状が年々増し、友人の勧めで骨盤底筋体操も試したが、なかなか効果を感じず、ネットや口コミで整体院の専門ケアを知り受診を決意。

病院に通院するも改善が見られず、当院を受診

検査と所見

病院での初回検査結果は以下の通り

問診・排尿日誌・咳テストで尿漏れを確認
パッドテストで軽度～中等度の腹圧性尿失禁と診断
超音波検査と尿検査で尿路感染や腫瘍はなし
骨盤底筋の筋力低下も評価される

典型的な「腹圧性尿失禁」と診断される。

施術内容と経過

整体で骨盤矯正、業務用EMSで骨盤底筋筋力強化と体幹の筋力UP、腹圧改善を重点を置いた。

⚫︎初回施術

骨盤底筋群の細やかなトレーニング指導（呼吸法・姿勢・意識の正し方）

5~8回目/整体週2回・業務用EMS開始　2ヶ月経過

業務用EMS機器による骨盤底筋強化を週2回併用。

9~16回目以降/整体・業務用EMS継続　

骨盤バランス調整と骨盤周囲ストレッチの併用

→2か月でパッドの使用量が半分に、会議中や帰宅途中の漏れの心配が激減
→3か月経過で普段の生活動作ではほぼ漏れなし、気持ちも前向きに。

※当院では診断や医療行為は行っておりません
※個人差があり効果を保証するものではありません

以下ご本人のメッセージ

日中にトイレが気にならなくなり、自信が持てるようになりました！恥ずかしいからと黙って我慢せず、もっと早く相談していれば良かったです。同じ悩みの方はまず相談してみてください。

院長からのコメント

尿漏れは年齢や出産経験に関係なく悩む方が多くいらっしゃいます。骨盤底筋の低下や姿勢の癖へのケアは、整体や専用EMS機器との複合でしっかり成果が出るケースが目立ちます。遠慮なくご相談ください。快適な毎日を一緒に取り戻しましょう。

患者様の前向きな経験談や分かりやすい経過報告は、同じ不安を持つ方の勇気と安心につながります。