「咳や立ち上がり、くしゃみで困る…“尿漏れ”に悩んできたAさんの改善ストーリー」

尿漏れが心配で来院された女性（50代/会社員）の改善事例をご紹介します。

主訴（来院時の症状）

50代女性。1年前から咳やくしゃみ、立ち上がりや階段昇降などで下着をぬらすほどの尿漏れを自覚。特に外出時や仕事中に症状が増悪し、不安のあまりトイレの場所を常に意識するようになり、生活に支障を感じて来院。

来院に至るまでの経緯

産後から軽い尿漏れが時折あったが、更年期頃から頻度が増え、テレワークや運動不足も重なり症状が悪化。吸水パッドの使用も増え、友人との旅行や外食をためらうようになる。ネットで対策法を調べるうち、「骨盤底筋の衰え」の可能性を知り、専門相談を決意。

病院に通院するも改善が見られず、当院を受診

検査と所見

病院での初回検査結果は以下の通り

典型的な「腹圧性尿失禁」と診断される。

施術内容と経過

整体で骨盤矯正、業務用EMSで骨盤底筋筋力強化と体幹の筋力UP、腹圧改善を重点を置いた。

⚫︎初回施術

骨盤底筋体操（ケーゲル体操）の個別指導を開始

⚫︎5~8回目/整体週2回・業務用EMS開始　2ヶ月経過

業務用EMS機器による骨盤底筋強化を週2回併用。

⚫︎9~16回目以降/整体・業務用EMS継続　4ヶ月経過

生活習慣・排尿習慣のアドバイス（トイレスケジューリング・体重管理）

→2か月後：パッドの使用回数が半減、咳での漏れも激減
→3か月後：日常生活でほぼ尿漏れを感じなくなり、ご本人の笑顔・意欲も回復

※当院では診断や医療行為は行っておりません
※個人差があり効果を保証するものではありません

以下ご本人のメッセージ

「こんなに早く変化が出るとは思いませんでした！以前は外出や人に会うのが怖かったですが、今は思いきり笑っても心配ありません。同じ悩みの方にはぜひ、早めに相談してみてほしいです。」

院長からのコメント

尿漏れは多くの女性にみられる悩みです。骨盤底筋の適切なトレーニングやEMSを組み合わせることで改善できる例が増えています。ひとりで抱え込まず、ご相談ください―生活の質を取り戻すお手伝いを全力でサポートします。

このような症例報告記事をブログ掲載することで、悩んでいる方への安心感と来院の一歩につながります

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