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「もうヒールは無理…」とあきらめかけた私が、また歩きたくなった話
【50代女性/住吉区在住/外反母趾・親指の変形・足の痛み・歩行の不安・姿勢の崩れ】 足が痛い 長年の外反母趾がついに悲鳴をあげた フットルックの計測で足圧・外反... -
「頑張れない私でも大丈夫ですか?」その質問に、先生はこう答えてくれた
【30代女性/住吉区在住/運動嫌い・リバウンド経験・疲れやすい・むくみ・気分の浮き沈み】 頑張らない 無理しない でも結果が出た 不眠 ダイエットって、「頑張るこ... -
「また来た…」とビクビクしていた偏頭痛が、整体でなくなった理由
【30代女性/住吉区在住/片頭痛歴10年以上・気圧で悪化・吐き気・鎮痛剤が手放せない】 頭痛のベテランを卒業したい Screenshot 頭痛のない日が、思い出せない。特に天... -
「肩こりって、私の性格のせい?」と思っていた私が、体から心まで整った話
【40代女性/阿倍野区在住/慢性肩こり・頭痛・呼吸が浅い・不安感】 20年を超える肩こり 原因がやっとわかった もう何年も、肩こりが当たり前の生活をしてきました。 ... -
「このまま薬になるのかな…」健康診断の“再検査”から始まった私の体質改善ダイエット
【40代女性/阿倍野区在住/健康診断で脂質異常・体重+7kg・疲労感・睡眠の質低下】 健康診断で異常数値。。。歳のせいかな 健康診断で“脂質異常”と書かれた紙を見たと... -
「ただ痩せたいんじゃない。“しんどい毎日”を変えたかった」産後ダイエットで体も心も整った話
【30代女性/住吉区在住/産後6ヶ月・体重が戻らない・慢性的な疲れ・イライラ・不眠】 妊娠前の体になかなか戻らなくて。。。体がしんどい 出産して半年。体重はほとん... -
「赤ちゃんの抱っこで足が痛い…それって外反母趾の影響も」
【30代女性/阿倍野区在住/産後5ヶ月・外反母趾・足の痛み・めまい・不安感】 産後の骨盤矯正で伺ったのに他のとこの異常も見つけてくれました 出産してから5ヶ月。だ... -
「産後、私の体どうなっちゃったの?」——誰にも言えなかった不安が、少しずつ軽くなっていった話
【30代女性/住吉区在住/産後4ヶ月・腰の痛み・骨盤のぐらつき・尿もれ】 産後の骨盤矯正だけでなく先生がしっかり話を聞いてくれました 出産してからというもの、「体... -
「体重の増加より、“検査結果”が怖かった」不調改善ダイエットで未来の不安が消えた話
60代女性/不調改善ダイエットで糖尿病卒業し血液検査を克服したリアルな声 頭から離れなかった“検査の結果” 40代を過ぎた頃から、体重がジワジワ増えてきました。でも... -
もう腰痛で寝返りすらつらかった私が、今は朝までぐっすり眠れています
40代女性/不調改善ダイエットで腰痛を克服したリアルな声 朝起きた一歩目がつらくて…「このまま一生、腰痛と付き合うのか」と不安でした ダイエット?整体?どっちも試... -
腰椎椎間板ヘルニア・腰痛でお悩みの方へ
「腰が痛くて動けない…」「長時間座るとツラい…」そんな腰の不調、放置していませんか? 腰椎椎間板ヘルニアは、腰の骨(腰椎)のクッション部分(椎間板)が飛び出し、... -
【自律神経失調症・自律神経の乱れとは?】
最近、疲れが取れない・頭痛やめまいが続く・気分が不安定…こんな不調を感じていませんか? それは、自律神経の乱れが原因かもしれません。 自律神経は、**「交感神経(... -
【整体・整骨院SARA】お支払い方法について
整体・整骨院SARAでは、お客様に安心してご利用いただけるよう、さまざまなお支払い方法に対応しております。 カードは使えますか?キャッシュレス決済は利用できますか... -
【肩こり・頭痛・偏頭痛】正しい生活習慣、姿勢を身につけ辛い症状を卒業しましょう
「つらい肩こり・頭痛の悩み、私が解消します」肩こり・頭痛・偏頭痛でお悩みのあなたへ 肩こり・頭痛によって困るQOL(生活の質)10個のこと 集中力が低下:肩こりや頭... -
立って反り腰・座って猫背はインナーマッスル低下のサイン
私たちの体は、日々の生活の中で少しずつ変化しています。その中で気づかないうちに進行するのが筋力低下です。当院には、こんなお悩みを抱えて来院される方が多くいら... -
看護師さんの腰痛・肩こりケアについて
看護師さんのお仕事が激務で大変なのは、重々承知しています。その中で、腰痛を発症する方は非常に多く、さらにPCでの患者情報入力により肩こりや頭痛を抱えて来院され...