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筋肉ロスをなくす 絶対に鍛えなきゃいけないインナーマッスル
インナーマッスル・アウターマッスルという言葉をご存知でしょうか?厳密いうとインナーマッスルという名前の筋肉は存在しません。勝手に業界の人が体の中にある筋肉だ... -
暑い時期にやりがち! 「夏太り」を招きやすい食習慣とは?
なぜ夏は太りやすい? 汗をかく機会の多い夏は、少し動いただけでも身体が熱くなり、それだけでもダイエットになるのでは?と期待しがち。しかし実際は、夏よりも基礎代... -
「肩こり・小顔・冷え…30〜50代女性の人気ケアを整体整骨院SARAで体験!話題メニューの効果を“整体×リンパ”で叶えます」
「最近肩こりがつらい…」「顔のたるみやむくみが気になる」「なんとなく冷えや体の不調が抜けない」30代〜50代女性の多くが、日々の忙しさや年齢による美容・健康悩みを... -
肩こり
このような症状はありませんか? 首や肩が常に重だるく、朝からスッキリしない デスクワーク後に肩がパンパンに張って頭痛まで出る マッサージに行ってもすぐに戻ってし... -
「産後のお腹、戻らない…」その“ぽっこり感”、実は筋力の低下が原因かも
出産から数ヶ月経っても、 「お腹だけがぽっこりしている」 「体重は戻ったのに、ズボンがきつい」 「妊娠中の体型がそのまま残っている感じがする」 という声は多くの... -
頚椎ヘルニアで失うもの 未来の損失に気づいていますか?
首や肩の痛み、腕のしびれ、指先の感覚異常。もしかしたらそれ、頚椎ヘルニアかもしれません。この症状を放っておくと、ただの首の痛みだけでは済まない重大な「損失」... -
坐骨神経痛が引き起こす5つの損失と、今あなたにできること
「お尻から足にかけて、ズーンと重だるい」「長く座ると、ふくらはぎがしびれてくる」「痛いのは腰じゃなくて、脚のほうかもしれない」このような症状は、坐骨神経痛の... -
【腰椎ヘルニア】放っておくと失う5つの損失
「最初は軽い腰の痛みだけだったのに、気づけば足にしびれが…」 そんな声をよくいただきます。腰椎ヘルニアは、気づいたときには深刻な状態になっていることが多いので... -
人工透析のリスク
糖尿病が進行し人工透析が必要になると、合併症リスクや日常生活の制約が増え、医療費・QOL(生活の質)の面でも大きな影響があります。 人工透析導入時の主なリスク・... -
糖尿病のリスク・薬代・予防と体質改善について
糖尿病のリスク 糖尿病を放置すると細い血管の合併症(網膜症・腎症・神経障害)や、心筋梗塞・脳梗塞などの大血管障害のリスクが高くなります。 早期には自覚症状が出... -
高血圧症のリスクと薬代、予防・体質改善について
高血圧症のリスク 高血圧を放置すると、脳卒中、心筋梗塞、脳出血、脳梗塞、動脈硬化、心不全、腎不全といった重篤な合併症のリスクが高まります。血管の動脈硬化が進み... -
脂質異常症のリスクと予防、薬代、体質改善について
脂質異常症のリスク 脂質異常症を放置すると、動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳血管疾患などのリスクが高まります。非常に高値が続くと、急性膵炎や糖尿病の合併も増えま... -
【腰の不調、それ“年齢のせい”にしてませんか?】
40代・50代で始まる「なんとなく腰が重い」 その先に待っているのは… 🔹 60代で3人に1人が悩む『脊柱管狭窄症』 🔹 40代女性の2人に1人が経験する『ヘル... -
腰椎すべり症:医師×整体リハビリの連携がカギ
~8割の人が見逃す“間違った対処法”で、症状が悪化している現実~ 腰椎すべり症の症状 ▪️腰を反らすと鋭い痛みが走り、立っていられない。 ▪þ... -
脊柱管狭窄症の改善には、医師との連携×整体リハビリが鍵!
このような症状はありませんか? 長く歩くと脚がしびれたり、休むとマシになる 腰を反らすと痛みが強くなる 座っていると楽だが、立ち上がるとつらい 足に力が入りづら... -
医療連携×整体リハビリ×業務用EMSが脊柱管狭窄症を緩和させる大きな理由
■ 医師との連携×整体リハビリの重要性 医療機関(病院)の診断・治療と、整体リハビリを組み合わせることで症状の改善と生活の質向上が期待できる 医師による正確な診断...