膝の痛み

膝の痛みの症例報告

膝の痛みとは

膝の痛みは、膝関節や周辺に違和感や鋭い痛みが現れる症状で、加齢や筋力低下、日常の使いすぎやけがなどさまざまな理由で発症します。歩く・立つ・座るなど普通の動作が徐々に難しくなり、日常生活に支障をきたすことも増えていきます。

特にシニア層では2人に1人、日本全体でも4人に1人が膝の痛みに悩んでいるといわれ、高齢化によって今後も増える傾向があります。

膝の痛みを放置してしまうと、炎症や痛みがさらに強まり、行動範囲が次第に狭くなっていきます。そのままにしておくと膝の変形や筋力低下が進んで介護が必要になったり、最終的には寝たきり生活になるリスクも生まれます。やがて体重増加や筋力の衰えも招き、心身ともに生活の質を大きく損なうことにつながりかねません。

膝の痛みの原因

開院以来、当院でも膝の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでに分かったのは、膝の痛みにはいくつもの原因が重なり合っていることです。

膝の痛みの原因として次のものが挙げられます。

膝の痛みは複数の原因が絡み合い発症します。

そのため、人によって痛み方や障害される動作が異なります。検査やカウンセリングをしっかり行い、原因を明らかにして最適な施術につなげていくことが大切です。病院やほかで改善しなかった場合も諦めず、当院にご相談ください。

病院とはここが違います

膝の痛みへの一般的な対応は以下の通りです。

薬物・注射のデメリット

薬を長く使うと胃腸障害などの副作用が出やすくなります。注射は一時しのぎのことが多く、根本改善にはつながりません。

運動療法・装具のデメリット

継続が難しく、運動や補助具だけでは思ったほど根本改善にはつながらないことがあります。

手術療法のデメリット

身体的・精神的な負担が大きく、入院や集中的なリハビリも必要です。すべてのケースで手術が最適とは限りません。

膝の痛みを改善するために

まずは膝の痛みの本当の原因をしっかり見極めます。当院は科学的な検査・分析に基づいて、筋肉や関節、血流、姿勢、歩き方まで徹底的に調べます。原因に合わせた優しい整体と運動・歩行の指導を組み合わせることで、改善への最短ルートをご提案します。状態によっては医療機関とも連携し、どんな重度の膝痛でもしっかり対応させていただきます。どこに行っても良くならなかった方もご相談ください。

当院の特徴

院長は柔道整復師・国家資格保持者です。全6種の検査で体の現状を細かく「見える化」し、施術から再発予防まで徹底してサポートいたします。データと経験を融合したオーダーメイドの計画で、他院で良くならなかった方からも高い評価をいただいています。骨盤や歩行・栄養指導も行い、患者さま一人一人の改善とその先の安心にこだわっています。

膝の痛みは一時的なケアでは再発しやすく、根本改善が必要です。当院なら体全体や生活習慣まで見直して徹底サポート可能です。どこへ行っても解決しなかった悩み、まずはご相談ください。

いつもの動作が自然にできるようになれば、きっと笑顔の時間が増えていきます。

膝の痛みのQ＆A

膝の痛みは自然に治りますか？

原因次第ですが、放置すると悪化しやすいので早期の対策が大切です。ケア次第で進行や痛みを和らげることが可能です。

膝が痛いときにやってはいけないことは？

無理な正座や深くしゃがむ、長時間歩く・重い物を持つ動作は避けてください。膝を守りながら日常を送りましょう。

どのタイミングで病院に行くべきですか？

痛みが長引いたり軽減しない、腫れや熱感が増す場合は、なるべく早く整形外科を受診するのが安心です。

寝ている間に膝が痛くて眠れません。何か対策は？

膝下にクッションを当て高さを調整したり、痛みが和らぐ体勢を探してみてください。改善しない場合は医療機関へ相談を。

筋トレや運動はしてもいいですか？

痛みが強い場合は無理せず、状態に合わせて専門家の指導のもとで少しずつ始めましょう。

サプリや湿布、薬に頼っても大丈夫ですか？

一時しのぎにはなりますが、根本改善には検査と体質・生活改善の併用が大切です。

手術は必ず必要ですか？

症状によりますが、保存的な治療で改善することも多くみられます。まずはご相談ください。

膝の痛みの原因はどうやって調べますか？

医療機関ではレントゲンやMRIで骨や関節の状態を確認します。当院でも姿勢や筋肉バランスなどを詳しく調査します。

痛み止めがきかなくなった時はどうしたら？

薬だけに頼らず、他の治療や生活の見直しも積極的に検討しましょう。諦めずご相談を。

病院と整体・鍼灸院、どちらに行けばいい？

まずは整形外科で診断し、その結果や希望に応じて整体や鍼灸を併用するのもおすすめです。

膝の痛みでお悩みだった方々も、しっかり原因を見極めて施術することで、こんな変化を実感されています。

膝の痛みはできるだけ早く対処するのが改善への近道です。原因を見極めて適切なケアを受け、より前向きな毎日を手に入れてください。

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