生理痛

生理痛とは

生理痛とは月経期間中に起こる下腹部や腰の痛みに加えて、頭痛や吐き気、情緒の不安定が同時に現れることもある症状です。痛みの強さや現れ方には個人差があり、日常生活に支障が出るレベルのものは「月経困難症」と呼ばれます。

日常生活に支障をきたすほどの生理痛は、働く女性の約3割に上るとも言われており、無理に我慢せず原因を把握することが大切です。

症状をそのままにしてしまうと、仕事や学業に支障をきたすだけでなく、慢性的な体調不良から気分の落ち込みや抑うつ状態になることもあります。そのうえ、子宮内膜症や子宮筋腫、不妊症のリスクを見過ごす原因にもなりかねません。

我慢し続けることで悪循環に陥りやすく、根本的な対策が後回しになりがちです。

生理痛の原因

生理痛は複数の原因が重なり合って起こる症状です。生活環境やホルモンバランス、そして自律神経の状態も密接に関係しています。

一人ひとり原因が異なるため、そのまま我慢せず、まずはしっかりとした検査が大切です。

婦人科やこれまでの治療で改善が見られなかった方も、当院にご相談ください。

病院とはここが違います

生理痛への対応としては、病院や他院で下記のような方法が一般的です。

鎮痛薬・ホルモン療法などのデメリット

鎮痛薬は一時的な緩和には効果的ですが、根本改善には至りません。副作用が出たり、長期間使い続けると効かなくなることもあります。ホルモン剤は個人差で副作用が生じる場合があり、IUSや手術は体の負担や費用面のリスクも考慮が必要です。漢方は効果が現れるまで時間がかかる場合もあります。

当院の考えと方針

一人ひとり違う原因を深く見極めることが何より大事だと考えています。痛みの出方や体の特性、生活習慣なども総合的に確認し、体そのものを痛みの出にくいバランスに整えていきます。

生理痛を改善するために

本質的に痛みをやわらげるには検査をもとに不調の根本を明らかにし、生活習慣や体のバランス、ストレスマネジメントも加味してアプローチすることが重要です。自己流で対処しきれない不安や悩みがある方も、痛みの出にくい体作りを目指して一緒に取り組みましょう。

当院の特徴

国家資格の柔道整復師が初回から一貫して問診・検査・施術を行い、数万件の臨床経験と科学的検査をもとに根本原因へアプローチします。心と体のバランスを重視し、生活に寄り添った提案も好評です。現状に納得できず困っている方こそ、ご相談ください。

ただ痛みを和らげるのではなく、本来の自分らしい毎日を送れるように、サポートいたします。

生理痛のQ＆A

生理痛は自然に治りますか？

体質や年齢で軽くなることもありますが、強い痛みが続く場合は早めに対処しましょう。

日常生活で控えるべきことは？

体を冷やさず無理をしない、暴飲暴食は避けて体調に合わせて過ごすことが大切です。

生理痛とPMSの違いは？

PMSは生理前に現れる心身の不調で、生理痛は月経期間中の痛みが中心です。

何科にかかればよいですか？

婦人科が基本ですが、精神的な不調がある場合は心療内科の併用も検討できます。

痛み止めは常用して大丈夫ですか？

医師の指示を守れば安全ですが長引く場合や効かない時は見直しが必要です。

妊娠や出産と関係ありますか？

妊娠・出産で症状が軽くなることもありますが、個人差が大きいのが現実です。

手術が必要になることはありますか？

子宮筋腫や子宮内膜症など器質的疾患がある場合、手術になることもあります。

精神的な悩みも相談できますか？

気分の落ち込みや不眠などの悩みも婦人科や当院でご相談ください。

市販薬と処方薬の違いは？

処方薬は医師のもとで使う分、効力や管理面が異なります。市販薬との効果には差があります。

受診の目安は？

痛み止めが効かない、生活に支障を感じる方は早めの受診をおすすめします。

生理中の痛みや不調から解放され、本来のあなたらしい毎日が過ごせるようになったという声も多数届いています。

痛みや不安に振り回されるのではなく、自分らしい毎日を大切にしたい―そんな方を全力でサポートします。

生理痛の悩みは我慢せず、まずはご相談ください。相談しやすい雰囲気でお待ちしています。