頭痛・片頭痛

頭痛の症例報告

頭痛・片頭痛とは

頭痛は日本人にとって非常に身近な症状であり、厚生労働省の調査によると、**約3人に1人が「慢性的な頭痛に悩んでいる」**とされています。

特に女性に多く、20〜40代女性の約半数が「月に1回以上頭痛がある」という報告も。また、日本頭痛学会によると、全国で約840万人が「片頭痛」に該当し、そのうちの約4割は「市販薬でやり過ごしている」状況にあるといいます。

頭痛は、医学的には大きく以下の3つに分類されます：

• 緊張型頭痛（もっとも多い／ストレス・筋緊張由来）
• 片頭痛（脈打つような強い痛み／女性に多い）
• 群発頭痛（目の奥をえぐられるような痛み／まれだが激痛）

特に「緊張型頭痛」は、首や肩のこり・姿勢の崩れ・ストレスなどが絡みやすく、

頭痛の特徴とリスク

頭痛は、ただの「疲れ」や「天気のせい」と軽く見られがちですが、放っておくと慢性化し、生活の質（QOL）を大きく下げてしまう症状です。

4人中3人が頭痛、首こりや肩こりを日常的に感じているというデータもあります。2010年代と比較して頭痛の有症率は毎年増加しています。

頭痛でお悩みなら当院までご相談ください。

頭痛を軽く考えて放置していると、最初は「月に数回」だった痛みが徐々に頻度を増し、やがて「週に数回」、そして「ほぼ毎日」頭痛に悩まされる…という状態になることも少なくありません。

痛みが強くなるにつれて、吐き気やめまい、光や音に敏感になるといった症状が加わるようになり、買い物や仕事、家事など、日常生活のあらゆる場面に支障が出てくるようになります。また、常に頭痛薬を持ち歩いたり、「また痛くなるかもしれない」と考えることで不安やストレスがたまり、気分まで落ち込みやすくなる方も多く見られます。

睡眠の質が低下したり、集中力が続かなくなることで、「なんとなくいつも体が重だるい」「やる気が出ない」といった慢性的な疲労や精神的ストレスにもつながっていくリスクがあるのです。

頭痛の原因

頭痛は一見すると「脳」や「体質」の問題に思われがちですが、実は首・肩・背中・姿勢・生活習慣の積み重ねが大きく関わっています。

以下のような3つのタイプが特に多く見られます。

肩こりは複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が引き金となり、頸椎カーブの減少や首の関節の可動域低下により末梢神経や血流に機能障害が起きて背中上部の筋肉の炎症や負担がかかり、それが肩こりとなります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。肩こりは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

頭痛への対応として、次のようなものが一般的です。

画像検査（MRI・CT）

医師はまず、脳腫瘍やくも膜下出血などの重大な病気が隠れていないかをチェックします。特に片頭痛や群発頭痛のような激しい痛みの場合は、念のための精密検査が行われることがあります。

ただし、緊張型頭痛など「構造に異常のない頭痛」は、画像に映らないことがほとんどです。

薬物療法（頭痛薬・筋弛緩薬・トリプタン製剤など）

症状に応じて、次のような薬が処方されます。

• ロキソニン・イブなどの鎮痛薬（緊張型頭痛向け）
• トリプタン系製剤（片頭痛特有の血管性の痛みに）
• 筋弛緩薬や抗不安薬（筋肉の緊張やストレスが関与している場合）

薬で一時的に痛みが和らぐこともありますが、根本的な原因にはアプローチできないため、再発を繰り返す方が多いのが実情です。

神経ブロック・点滴療法（慢性・重度の頭痛）

効果が得られにくい場合には、首の神経や血管に直接注射を打つ「ブロック療法」や、点滴による鎮静療法などが行われるケースもあります。ただし、いずれも症状を抑える対症療法が中心で、姿勢や体の使い方、生活習慣へのアプローチは行われません。

限界もある

頭痛が慢性化している方にとって、「病院では異常なし」「薬は出るけど根本がわからない」という状況に、不安や無力感を感じている人がとても多いのが現実です。

頭痛・片頭痛を改善するために

まずはあなたの頭痛・片頭痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、頭痛・片頭痛の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

柔道整復師で国家資格を保持する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

頭痛は「薬を飲めば治るもの」と思われがちですが、本当の意味で“改善”するためには、原因そのものにアプローチすることが必要です。例えば、首や肩の筋肉の緊張・姿勢の崩れ・自律神経の乱れなどは、いずれも薬では変えることができません。

一時的に痛みを抑えても、根本的な原因がそのままであれば、頭痛は何度も再発を繰り返してしまいます。

当院で頭痛・片頭痛が改善する理由

SARAでは、

• 首・肩・背中・骨盤のゆがみを整える
• 血流や神経の流れを改善する
• 自律神経の緊張を緩めてリラックスできる身体へ導くなど、体の内側から整える施術を通じて、頭痛を引き起こす原因に直接アプローチできます。

「また今日も痛くなるのでは…」という不安のない生活、薬に頼らず自然にスッキリした毎日を取り戻すためには、頭痛を根本から見直すケアが、今まさに必要なのです。

頭痛・片頭痛のQ＆A

頭痛って整体で改善するんですか？

はい。首や肩のこり・姿勢の乱れ・自律神経の緊張など、頭痛の原因となる身体のバランスを整えることで改善が期待できます。

薬をやめたいけど大丈夫でしょうか？

すぐにやめるのではなく、体の状態が整って症状が軽減してから少しずつ減らすのが理想です。ご自身の判断で絶対に薬はやめないでください。医師の指示を仰ぐか私に相談して下さい。

頭痛と肩こりは関係ありますか？

大いにあります。肩や首の緊張が原因で頭痛を引き起こす「緊張型頭痛」は非常に多いパターンです。

生理や天気の変化で頭痛が出やすいのですが…

ホルモンや気圧の影響で自律神経が乱れると、**頭痛のきっかけになります。**整体で自律神経を整えることで、予防につながるケースもあります。

頭痛が出たときに自分でできるケアはありますか？

首や肩を温める・深呼吸する・暗く静かな場所で休むなどが効果的です。日頃の姿勢の見直しや体のメンテナンスも大切です。

どれくらい通えば頭痛が良くなりますか？

症状の程度によりますが、3〜5回程度の施術で変化を実感する方が多く、約４ヶ月で寛解もしくわ治癒するケースが多いですし生活習慣と合わせて整えることで安定していきます。

肩こり片頭痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体と頭痛・片頭痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

頭痛・片頭痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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