野球肘

野球肘とは

野球肘は野球などで繰り返し投球することで肘に大きな負担がかかり、内側や外側、時には後ろ側の靭帯や骨、軟骨に炎症や損傷が起こる状態をいいます。成長期の選手や投球回数が多い方によく見られ、痛み、違和感、可動域低下、腫れやクリック感など様々な不調が現れます。

成長期には野球部の1チームに2～3人はこの症状を経験しているとされ、タイミングや症状の出方も人それぞれです。

痛みを我慢して投げ続けてしまうと肘の動く範囲が狭くなったり慢性的な痛みが残ったりすることが多くなります。さらに損傷が進めばスポーツへの復帰ができなくなることもあり、より深刻な障害や変形といった後遺症につながるケースもあります。

普段の生活にも支障がでてしまい将来の夢や活動まで制限されかねません。

野球肘の原因

複合的な原因が関係するため自己流ではなかなか根本改善が難しい症状です。詳細な検査と専門家の視点が改善のカギを握ります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善には丁寧な検査と分析が欠かせません。

病院や他院でなかなか良くならない場合でも諦める必要はありません。野球肘で悩む方こそ、当院にご相談ください。

病院とはここが違います

病院で行われる「安静・投球中止」「リハビリやストレッチ」「投球フォームの改善指導」「消炎鎮痛薬や湿布」「装具やサポーター」「手術（重症例）」といった対応は、根本の原因にたどり着くまで時間がかかることや短期間で思った通りの変化を実感しにくいという難しさがあります。

安静・投球中止・リハビリ等のデメリット

スポーツ活動の制約や精神的ストレスにつながります。リハビリやフォーム改善の効果が出るまで長期間が必要な場合もあり、即効性は期待できません。痛み止めや湿布での対応は根本改善とはならず、サポーターを長く使うと筋力低下のリスクもあります。手術は身体的・精神的な負担や長期のリハビリを要します。

野球肘を改善するために

当院では最新の検査機器と豊富な臨床データを駆使し、痛みの原因や投球フォームまで細かく分析します。症状だけでなく姿勢や体全体のバランスも考慮し、再発しにくくするための体づくりを徹底的にサポートします。他院や自己流で改善が難しかった方も、決してあきらめないでください。

根本からのアプローチが再発防止と競技力の向上につながります。

当院の特徴

院長は国家資格を持つスペシャリスト。初回から最後まで責任をもって対応。姿勢分析、筋力・血流の測定、科学的検査で根本原因を明らかにし、一人ひとりにあわせた施術やアドバイスで、痛みがつらい方や長く悩んでいた方にも安心してご利用いただけます。根拠ある診断と充実のフォロー体制が自慢です。

野球肘だけでなく、身体全体の不調やバランスの乱れにも幅広く対応。他院で変化のなかった方やスポーツ復帰を目指す学生にも頼れる存在です。

野球肘のQ＆A

野球肘は自然に治りますか？

軽度であれば安静で改善することがありますが、多くは適切な治療やフォーム修正が必要です。症状が続くときは専門家に相談しましょう。

野球肘と成長痛の違いは？

成長痛は運動時と無関係に生じますが、野球肘は投球動作時に痛むことが特徴です。

再発しませんか？

ケアやフォーム調整が不十分だと再発しやすいです。予防には原因からの改善が大切です。

手術は必要ですか？

軽症は保存療法中心ですが、損傷が大きい場合のみ手術が検討されます。

どれくらい練習を休めばいい？

個人差がありますが、症状が軽減するまで数週間から数ヶ月かかる場合もあります。

野球肘の人がやってはいけないことは？

痛みを我慢して投げ続けたり、自己流のストレッチやケアは悪化の原因になることがあります。

サポーターや湿布だけで良くなりますか？

一時的な和らぎにはなりますが、根本原因の解決にはならず再発が多いです。

投球以外の対処法は？

リハビリや体全体のトレーニング、十分な休養、専門的なフォーム指導が重要です。

痛みや変形は残りませんか？

放置や無理をすると慢性化や変形、後遺症のリスクがあります。早めの適切な対応が予防につながります。

どこで治療すればいいですか？

整形外科やスポーツ障害に詳しい治療院・鍼灸院での専門的な診断とリハビリを受けてください。

野球肘が改善すれば痛みなく気持ちよく投球できるようになり練習や試合でも自信を持って望めるようになります。仲間とともに野球が楽しめる時間が増え、再発しにくい身体の使い方を身につけケガ予防にもつながります。さらに不安や悩みからも解放され自分らしい充実した毎日を送ることができるでしょう。

当院では丁寧な検査と的確な施術で野球肘の悩みを根本からサポートします。

早めに対策をとることで回復も早くなります。悩みを抱え込まず、まずはご相談ください。