自律神経失調症

自律神経失調症とは？

自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで、心身に様々な不調が現れる状態を指します。主な症状は、めまい・動悸・倦怠感・睡眠障害・胃腸の不調・不安感・情緒不安定など、多岐にわたります。

原因が特定しづらいため、「なんとなくしんどい」「どこが悪いのかわからない」という方が多く、長期間にわたって苦しむ方も少なくありません。

特徴と放置するリスク

・心と体の不調が連鎖しやすくなる

・睡眠不足が慢性化し、日常生活に支障

・不安や抑うつが強くなり、外出も難しくなる

・自己否定や焦りが強まり、社会生活に影響

・病院での対症療法だけでは根本改善が難しい

自律神経失調症でお悩みなら当院までご相談ください。

自律神経失調症を放置すると、心と体のバランスが崩れ続け、日常生活に大きな支障をきたします。寝つけない・眠れない日が続けば脳も休まらず、慢性的な疲労やイライラ、不安感が増し、人間関係や仕事にも悪影響を及ぼします。

また、胃腸の不調や動悸・めまいといった体の症状も悪化し、「検査では異常がないのに、ずっとつらい」という状態が長引いてしまいます。

我慢を続けるほど、回復に時間がかかり、うつ病など別の疾患を招くこともあります。「そのうち良くなる」と思わず、早めの対処が、あなた自身の未来を守る第一歩になります。

自律神経失調症の原因

自律神経失調症の原因はひとつではなく、複数の要因が複雑に絡み合って起こるのが特徴です。

主な原因のひとつは「ストレス」です。仕事・家庭・人間関係・環境の変化など、精神的な負担が続くと、自律神経のバランスが乱れてしまいます。また、「生活リズムの乱れ」も大きな原因です。夜更かしや不規則な食事、スマホの長時間使用などが交感神経と副交感神経の切り替えを妨げ、体が常に緊張した状態になります。

さらに、過去のケガや姿勢の悪さ、運動不足など体のバランスの崩れも、自律神経に悪影響を与えます。とくに首や背骨まわりの筋肉が硬くなると、自律神経の中枢が圧迫され、さまざまな不調が現れやすくなります。

つまり、「心」「生活」「体」のすべてが自律神経の安定に関わっており、ひとつでも乱れると、全体のバランスが崩れやすくなるのです。

以下のような５つのタイプが特に多く見られます。

自律神経失調症は複合的な原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。側弯症は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

側弯症への対応として、次のようなものが一般的です。

血液検査

血液検査では、内科的な疾患の除外を目的とします。

たとえば、以下のような異常が隠れていないかを確認します。

• 甲状腺機能異常（バセドウ病、橋本病）
• 貧血やビタミン不足（特にビタミンB12・鉄分）
• 感染症や炎症反応
• 肝臓・腎臓の機能チェック

これにより、「動悸」「倦怠感」「めまい」などの症状が他の疾患によるものかどうかを見極めます。

心電図（ECG）

自律神経失調症の症状のひとつに「動悸」や「胸の違和感」があります。

心電図では以下のような目的でチェックされます。

• 不整脈や心筋異常の有無の確認
• ストレスによる心拍変動のチェック
• 心因性の動悸と心臓病の鑑別

異常がなければ、自律神経由来の症状と考えやすくなります。

投薬（処方薬）

病院では症状に応じて対症療法としての薬が処方されます。

• 自律神経調整薬（漢方薬・抗不安薬・軽度の抗うつ薬など）
• 睡眠導入剤（不眠がある場合）
• 胃腸薬（食欲不振や便秘・下痢など）
• ビタミン剤（特にB群、Cなどの補給）

ただし薬は**根本改善ではなく“一時的なサポート”**であるため、原因となるストレスや生活習慣、体のバランスを見直すことが必要です。

自律神経失調症を改善するために

まずはあなたの自律神経が乱れる原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善を見込めないからです。

当院は、他に類を見ない充実した医療機器検査で、自律神経失調症の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

柔道整復師で国家資格を保持する院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

自律神経失調症は「永遠にお薬を飲まないといけない」と思われがちですが、本当の意味で“改善”するためには、原因そのものにアプローチすることが必要です。例えば、背骨の筋肉の緊張・姿勢の崩れ・自律神経の乱れなどは、いずれも薬では変えることができません。

一時的に痛みを抑えても、根本的な原因がそのままであれば、自律神経失調症から来る症状が何度も再発を繰り返してしまいます。

改善のために整体でできること

姿勢・骨格の調整

背骨や骨盤のゆがみを整えることで、自律神経の通り道（脊髄）を整え、バランスを回復させます。

内臓・呼吸のサポート

お腹の緊張や浅い呼吸は自律神経を乱す原因。やさしい施術で内臓の動きや深い呼吸を促します。

頭の緊張をゆるめる

ストレスで固くなる頭まわりを調整し、脳の血流や神経伝達をスムーズにします。

水素吸入療法の併用

ストレスで増える“悪玉活性酸素”を除去するのが水素の力。

レモンの6000倍ともいわれる抗酸化作用で、睡眠やリラックス力もアップ。

日常生活へのアドバイス

施術だけでなく、睡眠・呼吸・食事・ストレスケアなど、生活習慣の整え方も丁寧にサポートします。

自律神経失調症のQ＆A

自律神経失調症と診断されたわけではないのですが、受けてもいいですか？

問題ないです。病院で診断されていなくても、頭痛・不眠・動悸・倦怠感などのお悩みがある方は多く来院されます。カウンセリングで状態をしっかり確認し、必要に応じて医療機関の受診もご案内します。

どんな施術をしますか？ボキボキされますか？

 院の施術は痛みを伴わない、やさしい手技です。骨格調整や内臓アプローチ、頭部の緊張を緩める調整など、体に負担の少ない施術で整えていきます。

何回くらい通えば効果が出ますか？

個人差はありますが、3〜5回で「眠れるようになった」「頭痛が減った」などの変化を感じる方が多いです。根本改善には約2～3ヶ月を目安に通われる方が多く、生活習慣へのアドバイスも並行して行います。

薬と併用しても大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。当院の整体や水素療法は薬と干渉しません。医療機関で処方された薬を服用しながら施術を受けている方も多くいらっしゃいます。

自律神経失調症は本当に整体でよくなるのですか？

自律神経は「背骨」「内臓」「呼吸」「思考」などの影響を強く受けます。整体でそれらを整えることで、自律神経が働きやすい環境が整い、症状の改善につながります。

水素吸入だけ受けに行ってもいいですか？

はい、可能です。「まずは水素吸入だけ受けてみたい」という方も大歓迎。専用ルームでリラックスしながら体験できます。

自律神経失調症で悩まされていた皆さまも、当院で整体の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体は自律神経失調症に非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

自律神経失調症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

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