生理不順

生理不順とは

生理不順とは、月経の周期が安定せず出血量や期間もそのたびに変わる状態を指します。一般的には25〜38日の周期から外れたり、2〜3ヵ月に1回しか訪れなかったり逆に回数が増えることも。一人ひとり現れ方は異なります。

近年では20代から40代の女性のうち約1割から2割に見られ、特に生活リズムの乱れやストレスの多い現代社会で増えている傾向があります。

そのまま対応せずに過ごしていると妊娠しにくくなってしまったり、女性特有の疾患やホルモンバランスの乱れから全身の体調不良や肌のトラブル、骨粗しょう症や生活習慣病のリスクまで高まってしまうことがあります。深刻な場合には重大な病気の発見が遅れてしまうことも。

いま現れている“ちょっとした不調”も見過ごさず、なるべく早くケアすることが重要です。

生理不順の原因

当院へも生理不順でご相談に来られる方が多くなっています。

根本的な原因がひとつだけでなく、ホルモンバランスの乱れやストレス、過度なダイエット、体重変動、運動不足・過剰運動、多嚢胞性卵巣症候群などの女性疾患、薬の副作用、生活習慣の乱れなど様々に積み重なって症状が現れます。

生理不順は複雑な要因が絡み合って起こるため、単なる体質・食事や市販薬だけで解決しないケースが多くあります。

その「原因」をきちんと検査し一人ひとりに合わせた提案ができることこそ、改善への第一歩です。

たとえ何度も繰り返していて他院で変化がない場合も、まずはお気軽にご相談ください。

病院とはここが違います

生理不順の対応として広く行われているのは以下の方法です。

ホルモン療法・ピル処方

副作用の心配や長期服用による負担が出るケースもあります。身体に合わない場合は他の方法と併用することも検討されます。

生活習慣指導・ストレスケア

継続的な努力と時間が必要なため、効果をすぐに実感しにくいことも。根本的な解決までには個別対応が不可欠です。

婦人科疾患の治療

原因特定から治療再開までに時間を要することがあるため、医療機関との連携が重要になります。

生理不順を改善するために

当院では細やかな問診と多角的な検査により自律神経・骨盤・姿勢の乱れ・ストレス度合いまで丁寧に把握しています。筋肉や神経、全身バランスを優しく整えることで身体本来のリズムや血流を引き出します。再発しないためのセルフケアや生活指導も重視してサポート。薬に頼ることなく自分の身体本来の力を高め、安定した周期に導いていくことを目指します。

お身体の状態に合わせた施術プランを丁寧にご提案しますので、まずはご相談ください。

当院の特徴

院長自らが最初から最後まで責任をもってサポートします。独自の６種科学的検査や経験に裏打ちされたオーダーメイド施術で、全身のバランスや自律神経の乱れ、姿勢や骨盤の歪みまでトータルにみる体制を整えています。医療機関とも連携するなど安心のサポート体制も強みです。

ただ一時的に生理を合わせるのではなく、根本からリズムを整えて安定した毎日を手に入れていきませんか。

「もう治らない…」「繰り返しだから仕方ない」と諦める必要はありません。

生理不順のQ＆A

生理不順は自然に治りますか？

生活習慣を見直すことで良くなる例もありますが、長引く場合や日常生活に支障が出る場合は医療機関への相談が必要です。

妊娠や出産に影響がありますか？

妊娠しにくくなることがあるため、希望がある方は早期に対策をとることをおすすめします。

婦人科と内科、どちらで診てもらうのが良いですか？

基本的には婦人科での診察が最適です。不安な場合はご相談ください。

市販薬やサプリで改善しますか？

一時的に和らぐ場合もありますが、根本的には個別の原因を明確にして対応することが必要です。

生理不順が続くと病気になりますか？

無月経やさまざまな婦人科疾患、不妊症に進行することもありますので、自己判断せず早めの受診を心がけてください。

仕事や学校を休むべきですか？

体調が悪い時は無理せず休む勇気も大切です。休養によって回復が早まる例もあります。

生理以外の不調（頭痛・めまい等）は関係ある？

生理不順は頭痛やめまい、肌荒れなど多様な不調を引き起こすことがあります。

ピルやホルモン剤に副作用はありますか？

体質によって副作用が現れることも。医師とよく相談し納得したうえで使うことをおすすめします。

やってはいけない生活習慣は？

過度なダイエット、夜更かしや無理な運動は避けましょう。身体を冷やさず規則正しい生活がおすすめです。

どこまでが正常な生理なのでしょうか？

周期や量の乱れが続く場合や、本来の範囲を大きく外れる際は婦人科受診を検討してください。

生理不順に悩んでいた方が当院のケアでこのような変化を感じられています。

心身ともに自分らしい日常を取り戻しやすくなります。不調を繰り返していても一度ご相談ください。

早めのケアが大切です。何度繰り返しても一緒に根本改善を目指しましょう。