梨状筋症候群

梨状筋症候群の症例報告

梨状筋症候群とは

梨状筋症候群はお尻の奥にある小さな筋肉「梨状筋」が硬くなり、その下を通る坐骨神経が圧迫されてお尻や太もも、ふくらはぎに痛みやしびれが出る状態です。腰椎の異常と間違われがちですが、実際には筋肉に原因があるのが特徴です。長時間座りがちな生活や運動不足、激しいトレーニングをしている方にも発症しやすく、デスクワーク中心の現代人にも増える傾向があります。

腰痛を持つ日本人は約3,000万人、そのうち坐骨神経痛を伴う方の一部が梨状筋症候群と推測されます。

放っておくと痛みやしびれが慢性化し、歩く・座る・立ち上がるなどあらゆる動作がつらくなります。仕事に集中できなくなったり、睡眠不足で日中の疲労感が強くなることも。やがて姿勢が悪くなり筋力も低下、最悪の場合は手術が必要になることもあります。

梨状筋症候群の原因

複数の原因が重なり症状を起こしているため、単なるマッサージやストレッチだけでは根本的に解決しません。一人ひとり原因や体質が違うので、まずは適切な検査と原因分析が重要です。ほかの治療院で改善が見られなかった方も、安心してご相談いただけます。

病院とはここが違います

一般的な病院では、薬物療法、リハビリや運動療法、神経ブロック注射、物理療法（電気治療やマッサージ）、重度では手術が行われます。薬物では一時的に症状を和らげますが根本改善に至らず、リハビリや運動はやり方や継続が難しく、間違うと悪化のリスクも。注射や手術は一時的な効果にとどまることも多く、術後のリハビリや再発不安も残りやすいです。

薬物療法

薬を使用しても根本からの改善にはつながらず、長期服用は副作用や依存のリスクもあります。

リハビリ・物理療法

自己流や間違った方法だと症状が悪化するケースも多く、また長期間続ける必要があるため、挫折する人も少なくありません。

手術は最後の手段ですが、回復期間や再発などの不安もつきまといます。

梨状筋症候群を改善するために

症状が悪化する前に正しく原因を分析し、データや検査をもとにしたオーダーメイドの施術で根本改善を目指しましょう。姿勢や筋力バランスを見極め、それぞれに適した方法で、日常生活の不安やストレスからも解放されることが期待できます。

再発しない身体づくりを進め、安心して毎日を過ごしましょう。

当院の特徴

国家資格を持つ院長自身が初診から経過管理まで一貫して対応します。原因を詳細な検査で特定し、客観的な根拠にもとづいて安全で最適な施術プランをご提案します。部分的な対処だけでなく、根本からの改善と再発予防まで責任を持ってサポート。慢性的な不調や繰り返す症状にも対応するので、他院で変化を感じられなかった方も安心してお任せいただけます。

身体全体のバランスをみて、痛みやしびれに悩まされない毎日を目指しましょう。

梨状筋症候群のQ＆A

梨状筋症候群は自然に治りますか？

自然に良くなることは少なく、放っておくと長引いたり慢性化しやすくなります。早めの対策をおすすめします。

何科に行けばいいですか？

整形外科が基本ですが、症状や状況によって整体や鍼灸も選択肢となります。

自己流ストレッチは効果的？

誤ったストレッチは症状を悪化させることもあるので、専門家の指導を受けましょう。

日常で気をつけることは？

長時間の座位や足を組むなど片寄った姿勢は控え、バランスの良い生活を意識しましょう。

手術せずに改善しますか？

多くの場合、薬やリハビリ、整体、運動療法などで改善が見込めます。

早く治すには？

専門機関で原因を特定し、最適な施術を受けることが改善への近道です。

再発を防ぐには？

日頃からストレッチやバランスの良い生活習慣を心がけましょう。体のケアも大切です。

MRIやレントゲンですぐに分かりますか？

画像検査で異常が確認できる場合もありますが、必ずしも全て映るとは限りません。

薬はずっと飲み続けるべき？

薬に頼りすぎず、医師や専門家と相談して経過をみながら判断すると良いでしょう。

歩くのも辛い場合は？

無理をせず休養を取り、症状が強まる場合は早めに専門機関に相談してください。

当院をご利用いただいた方からは「座っても歩いても痛みやしびれが気にならなくなった」「寝つきが良くなり朝スッキリ起きられるようになった」「趣味や仕事に前向きに取り組める」「外出や買い物が楽しみになった」「体調の不安が減り毎日が充実している」といったお声を多数いただいております。

症状が改善すれば、前向きな気持ちで毎日を過ごせる未来が待っています。長い間悩まれていた方も、一人で抱え込まずご相談ください。

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