
院長:橋本お気軽にご相談ください!
【30代女性/住吉区在住/産後4ヶ月・腰の痛み・骨盤のぐらつき・尿もれ】


出産してからというもの、「体ってこんなに変わるんだ…」と実感する日々でした。歩くと腰がズキズキする。仰向けに寝ると骨盤が浮くような感じがする。それに、ちょっとくしゃみをしただけで「ドキッ」とするような尿もれ。
赤ちゃんのお世話で必死なのに、自分の体はどんどんバラバラになっていく気がして、不安とモヤモヤが頭から離れませんでした。
ママ友にも、産院の助産師さんにも、なんだか恥ずかしくて聞けなかったんです。
「もう少ししたら治るかな」「みんなも我慢してるのかな」そう思いながら、ネットで“産後 骨盤 ズレ”と検索して出てきたのが、整体整骨院SARAのホームページでした。
なんか、怖かったんです。ちゃんと対応してもらえるのかな?赤ちゃん連れじゃ迷惑かな?私なんかが行っていいのかな…って。でも、勇気を出して送ったLINEの返信が、とても優しくて。「ご安心ください。よくあるご相談ですので、まずはお話を聞かせてくださいね。」
それだけで、すごくホッとしたのを覚えています。


初回のカウンセリングで、橋本先生はじっくりと私の話を聞いてくれました。骨盤の状態、姿勢、普段の生活、そして産後のメンタル面のことまで。「出産後の体は“リセット”じゃなく、“再スタート”。だから整え直すことが大事なんです」
と言ってもらえたとき、涙が出そうになりました。


初めは週1回ペースで通いました。産後ケア用の優しい施術で、回を重ねるごとに骨盤の安定感が出てきて、腰の痛みも軽減。そして何より、「私の体もちゃんとケアしていいんだ」って思えるようになったことが、心の大きな変化でした。
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失敗のないダイエット法 SARA式不調改善ダイエット
出産は人生の大イベントですが、その後の体や心に起きる変化は、誰にも気づかれにくいものです。「我慢しなきゃ」と思わず、まずはあなたの声を聞かせてください。あなたがまた“自分らしく笑える毎日”を取り戻せるように、私がしっかりサポートします。
産後ママさんに少しでも安心と元気をお届けできたらと思います。
産後ママさん応援動画作りました
院長橋本の自己紹介動画も併せてご覧ください。