複合高周波EMS 楽トレ

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インナーマッスル

腸腰筋(上半身と下半身の掛橋)

腹横筋(筋肉のコルセット)

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きつい運動を一生懸命頑張っても約3年間かかります。

20年間現場に立ち、『運動してくださいね』と言っても運動する人は1割です。

そこで考えに考え、

・楽して(寝ながら)

・トレーニングでき

・効果実感が群を抜く

この条件なら運動してもらえる。

そう思い導入いたしました。

 

『楽トレの筋収縮の回数』


1秒間で5回の筋収縮

1分間で300回の筋収縮

30分間行うので9,000回の筋収縮

30回1クールで270000回の筋収縮

これはもはや自分で出来ても時間がかかりすぎる。

答えはシンプルです。

・自分で時間をかけてやるのか

・楽して時間と効率を大切にするか

実際の楽トレ動画

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