第３回目ののびのび健康教室の模様
３０度を超える暑い日に第３回目の健康教室を
開催しました。
本日は総勢１３名の方が来場してくださいました。
２回目の参加の方もいましたが
より理解出来たという感想をいただき
ほんと嬉しかったです。
人生１００年時代が到来する中で
平均寿命は伸びてきても
健康寿命（健康で入れる年齢）は変わっていないのが現実。
この健康教室の開催する意味は
１９年医療の業界にいて患者さんがよく口にする３つの
ことがあります。
１：いつまでも誰のお世話にならずに自分の足で歩いていたい
２：ボケたくない
３：自分の口でいつまでも食事を摂りたい
１つ目がクリアーできれば２つ目の予防にも繋がるんですけどね。。。
毎月１度開催していますので
ご興味あれば参加費無料なのでお越しください。
次回は
６月２４日（月曜）１０：３０ー１１：３０
テーマ
しつこい腰痛を撃退する
場所
住吉区民センター集会室１
参加は会場の人数の関係上１５名様がいっぱいです。
参加希望の方はお早めに連絡ください。
