巻き爪ケアが大切です
- 2024年08月02日
- ブログ
巻き爪（まきづめ、英語：ingrown toenail）は、爪が周囲の皮膚に食い込む状態を指し、痛みや炎症を引き起こすことがあります。
巻き爪の主な原因には以下のようなものがあります
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1. 不適切な爪の切り方：
爪を短く切りすぎたり、角を丸く切りすぎると、爪が皮膚に食い込みやすくなります。
2. きつい靴：
2. きつい靴：
狭い靴やハイヒールを履くことで、爪に圧力がかかり、巻き爪の原因となることがあります。
3. 遺伝的要因：
家族に巻き爪の人が多い場合、遺伝的に巻き爪になりやすいことがあります。
4. 外傷：
4. 外傷：
爪や足の指をぶつけたり、何か重いものを落としたりすると、爪の成長に影響を及ぼすことがあります。
5. 衛生状態：
5. 衛生状態：
足の衛生状態が悪いと、細菌感染や真菌感染が発生しやすく、それが巻き爪の悪化につながることがあります。
6. 歩き方や姿勢：
6. 歩き方や姿勢：
歩き方や姿勢が悪いと、特定の部分に負担がかかり、巻き爪を引き起こす可能性があります。 巻き爪の予防としては、適切な爪の切り方、適切なサイズの靴の選択、足の衛生状態を保つことが重要です。巻き爪の症状が重い場合や慢性的な場合は、医師に相談することをおすすめします。
当院では巻き爪のケアを今秋からスタートさせます。 気になる方はぜひ当院へお越しください。
当院では巻き爪のケアを今秋からスタートさせます。 気になる方はぜひ当院へお越しください。
